Massage Pistoul, et ass duerch de Prinzip vun Héich-Vitesse Schwéngung, erreechen erhéicht Tissue Bluttfluss an entspaant de Muskel. Héichfrequenz Vibration kann déif Skelettmuskel penetréieren, déif Drock an Muskelgewebe a förderen seng Erhuelung, entlaascht Muskelknollen a Spannungen. Dës Zort vun Tiefmassage ass méi einfach ze benotzen, méi séier a méi präzis wéi déi traditionell Stretchmethod vu Schaumroller Schleifen, Massagekugel a manueller Pressen, e puer Minutten wäerten d'Muskelsteifheit a Schmerz erliichteren.
Massage Pistoul fir den Hals a Schëller Muskel Steifheit relax Roll ass ganz offensichtlech, mä et gëtt keng scapulohumeral periarthritis vun der Benotzung vun fascia Pistoul Massage.
Den Hals a Schëller besteet aus zwee relativ grouss Muskelgruppen. Een ass eistrapeziusan déi aner ass denlevator scapula. Dës zwee Muskele si verantwortlech fir souwuel d'Erhiewung vun eise Schëlleren an d'Bewegung no uewen vun eise Waffen a Schëlleren. PS: d'Acromion an den Halsmuskelen besteet aus Trapezius, Levator Scapulae, Capitis an Hemispine Muskelen.
Fir Leit, déi scho laang an engem Büro sëtzen, gëtt et dacks Muskelspannungen am Hals a Schëllerberäich, a souguer Péng. De Schwéierpunkt vun der Schëller- an Halsmassage ass dës zwou Muskelen ze masséieren, also haut wéi Dir d'Massagepistoul benotzt fir d'Schëller- an den Halsmuskelen ze relaxen, doduerch déi laangfristeg Hals- a Schëllermuskelspannungen ze vermeiden an dann Periarthritis vun der Schëller z'entwéckelen.
Als éischt, loosst eis d'Positioun vun dësen zwee Muskelen kennen léieren
Trapezius
Normalerweis denken d'Leit datt de Trapeziusmuskel an engem klenge Gebitt vun eise Schëlleren läit. Awer tatsächlech ass eise Trapeziusmuskel ganz grouss. Et fänkt un vun der Réck vun eisem grousse Kapp ze wuessen a geet laanscht d'Wirbelsäule bis an de leschten Deel vun eiser thoracic Wirbelsäule.
Wéi an der Figur gewisen, ass de Trapeziusmuskel an iewescht Muskelfaser, mëttlere Muskelfaser a manner Muskelfaser opgedeelt. Am alldeegleche Liewen ass dee spannendsten Deel eis iewescht Trapezius Muskelfasern, sou datt d'Massage vum Trapezius Muskel haaptsächlech mat dësem Deel beschäftegt.
Levator Scapulae
D'Positioun vum Levator Scapula ass relativ kleng. Et ass e schlanke Muskel dee vun der Säit vun eiser Gebärmutterpilot bis an déi iewescht Ecke vun eisem Scapula wächst.
Wéi op der Foto gewisen, hieft et eis Scapula vu bannen, während de Trapeziusmuskel eis Scapula vu baussen ophëlt.
Déi folgend sinn spezifesch Spillplaz Techniken a Virsiichtsmoossnamen.
Manipulatioun vun der Massagepistoul fir d'Schëller an den Hals ze masséieren
Dann fir d'loosening vun dësen zwou Muskelen, wäerte mir Prioritéit de flaach Massage Kapp ze benotzen (flaach Kapp oder ball-gebuerene Massage Kapp) ënnert der Massage Waffen der ieweschter Trapezius Muskel Faseren an eng breet Palette ze kämmen. Fir e puer Péng Punkten an et ze fannen, wäerte mir probéieren e puer Punkt-zu-Punkt Massage Kapp ze änneren an der Péng Punkten weider relax.
1.Benotz eng onbenotzt Handfläch fir als éischt de geschätzte Gebitt ze fannen, wou d'Acromion Clavicle a Scapula op der Scapula sinn. D'Massagepistoul passt op eis Handflächen a loosst d'Muskele vu bannen zu engem gewësse Mooss. (Wann Dir benotzt, vermeit d'Positioun vun der Scapula, Clavicle an Occiput.)
2.Vun der Äussewelt, no an no un der Basis vum Hals, no bei der ganzer Halspositioun, fir e kuerzen Openthalt ze maachen, wéi Minesweeper zum ganzen Trapezius-Spektiv Kamm.
Gitt eng Massagepistoul op de ganze Trapeziusmuskel fir extensiv Pfleeg. De Punkt wou den Trapeziusmuskel am meeschte ufälleg fir Schmerz ass, ass wahrscheinlech an dësem Beräich, deen op d'Basis vum Hals gekippt ass. Also fir d'Schmerzberäich wäerte mir e Massagekopf ersetzen, wielt e relativ scharfen Pistoul Kapp (Kugelkopf) op d'Trapezius méi Péng an den Nodelen op de Punkt-zu-Punkt-Behandlung. Nodeems Dir de Schmerzpunkt fonnt hutt, ass eng Paus vun 30 Sekonnen normalerweis genuch.
3.Den ieweschte Wénkel vun der Scapula, vun der Ouer Sektioun op den Uewer Réck, ass wou de Levator Scapulae befestegt. Dëst gëtt dacks begleet vun engem Gefill vu Belaaschtung a Schmerz, mat enger Massagepistoul laanscht déi iewescht Ecke vun der Scapula an no beim Hals fir d'Verëffentlechung ze kompletéieren. De Levator Scapulae ass e Muskelstreifen. Dir kënnt de scharfen Enn vun der Massagepistoul (Kugelbefestigung) benotzen fir laanscht d'Richtung vun de Muskelfaser ze kämmen. Als éischt, fannt Dir e fixe Punkt. Follegt dëse Punkt op den Hals, maacht kleng Beweegungen, no bei der Basis vum Hals, bleift eng Zäit laang, da réckelt erëm vum Startpunkt.
Déi uewendriwwer sinn d'Massagemethoden fir d'Massagepistoul op den Trapezius Muskel a Levator Scapula ze benotzen. Wann Dir et benotzt, musse mir oppassen fir net iwwerdriwwen d'Massagepistoul ze drécken fir eise Kierper ze hammeren. Zur selwechter Zäit oppassen op d'Schanken ronderëm d'Schëlleren wann Dir masséiert an entspaant, a schloen d'Schanken net.
Operatioun vun der Massage Pistoul a Virsiichtsmoossnamen
D'Operatioun vun der Massage Pistoul ass haaptsächlech an zwee Schrëtt ënnerdeelt:
1.Den éischte Schrëtt ass fir e Massagekopf ze wielen dee fir Är eege Schwéngungsfrequenz a gëeegent Positioun gëeegent ass, a vertikal d'Muskelfaser ze strecken fir den Ausléiserpunkt (Schmerzpunkt) ze fannen.
2.Den zweete Schrëtt ass fir 20-30 Sekonnen um Triggerpunkt ze bleiwen an d'Frequenz no dem Gefill ze erhéijen.
Precautiounen fir Massage Pistoul
1. Ni Impakt op d'Gelenker.
Massage Waffen sinn allgemeng nëmme gëeegent fir Muskelen a mëll Stoffer. Direkten Impakt op d'Gelenker ass bal d'selwecht wéi direkt d'Gelenker op e Steen schloen, an et ass einfach Gelenkschued ze verursaachen.
2. Gitt net extra Drock fir ze drécken.
Wa mir d'Massagewaff normalerweis benotzen, brauche mir nëmmen d'Gewiicht vun der Pistoul ze benotzen fir de Kierper komplett ze relaxen. Massage kann erreecht ginn andeems d'Vibrationsfrequenz vum Gang ugepasst gëtt. Produzéiert e gewësse Betrag u Schued.
3. Net all Deeler sinn gëeegent fir Massage Pistoul.
Den Hals, Këscht, Bauch an Achseln hunn dënn Muskelen a sinn no bei den Organer an der Aorta. Massage Waffen sinn guer net recommandéiert.
4. Net méi laang a méi schmerzhaft, wat méi effektiv et ass.
Benotzt de Kierper soll op 6-8 Punkte vu Péng behalen ginn, déi selwecht Positioun vun der Notzung vun der Zäit an 5-10 Minutten.
(1) Déi viischt Säit vum Hals
Den Halsnerven an d'Bluttgefässer si ganz dicht, an d'Karotisarterie, déi Blutt an d'Gehir liwwert, leeft doduerch a kann net gewalteg Auswierkunge widderstoen. Dofir ass et net recommandéiert eng Massagepistoul op der Säit vum Hals oder souguer d'Front vum Hals ze benotzen. Wann Dir e bësse Spannungen op der Säit vum Hals fillt, kënnt Dir et relaxen andeems Dir Iech ausdehnt. Benotzt ni eng Massagepistoul fir Gefor ze vermeiden.
(2) An der Géigend vum Collarbone
Et gi dichte Nerven a Bluttgefässer ronderëm de Clavicle, ënner deenen et subclavian Arterien a Venen a Brachial Plexusnerven sinn. Wann Dir Schëller Schmerz fillt, kënne mir eng Massagepistoul benotzen fir aus der Positioun vum Trapeziusmuskel op der Réck ze schloen, awer kann d'Positioun net an der viischter Clavicel schloen, wat vaskulär an Nerve Schued verursaache kann.
(3) Wou d'Schanken bulten
Et sinn offensichtlech Knachbullen oder Gelenker an hir Ëmgéigend, déi net mat enger Massagepistoul getraff kënne ginn, wat einfach Schmerz a Verletzung verursaache kann. Zum Beispill gëtt et eng Rei vun opgehuewe Schanken an der Mëtt vum Réck vun der Wirbelsäule genannt Spinous Prozess; et gëtt eng knacheg Projektioun op der Scapula genannt Scapular Wirbelsäule; et gëtt och eng iliac Wirbelsäule um iliac Schanken. Et gi vill ähnlech Zeeche vu Knachstumpen an aneren Deeler vum Kierper. Wann Dir d'Massagepistoul benotzt, kënnt Dir dës knacheg Bumpen mat Ären Hänn schützen fir zoufälleg Touch ze vermeiden.
(4) Armpits an banneschten Uewerarm
Muskelgewebe an dësem Beräich ass kleng a fragil, a Bluttgefässer an Nerven sinn och hei reichend, dorënner de Plexus Brachial a seng Filialen, Axillärarterien a Venen, a Brachialarterien a Venen an hir Filialen. Wann et zu gewaltsam Schwéngungen ënnerworf ass, ass et einfach Schued fir Bluttfäegkeeten an Nerven ze verursaachen, sou datt et net méiglech ass dës Plaz mat enger Massagepistoul ze schloen.
Büroaarbechter, déi laangfristeg um Schreif sëtzen an dacks op den Telefon kucken, hunn Halssteifheit, Schëller- a Réckschmerzen, etc. Dëst ass eng funktionell Kompensatioun déi duerch Muskelspannung verursaacht gëtt, an et ass Zäitopwänneg fir eraus ze goen. masséieren dacks! Mat der Fascia-Pistoul kënnt Dir séier an effektiv d'kompensatoresch Muskelen entspanen, an 10 Minuten kënnen d'Schëller- an den Hals Middegkeet entlaaschten, a mat Blutt erëmbeliewen.
Mir Léift der Theraguns an HYPERICE, etc.. Mee si deier. Beoka - Déi bescht bezuelbar Alternativ Massage Gun, de Referenzpräis ass ongeféier $ 99 oder manner. Är Clienten kënne vill Sue spueren an ëmmer nach e percussive Therapie-Apparat kréien, deen all Péng a Knik an de Muskelen sanft auswierkt.
Recommandéiert Modell:
Beoka Mini Massage Gun
Dës Mini-Massage-Pistoul benotzt e Bürstelose Motor mat héijer Dréimoment, duebellagerend rotéierend Strukturdesign, Héichgeschwindegkeet, grousst Dréimoment, an d'Schwéngungsamplitude kann 7 mm erreechen. Et kann déif Muskelen an all Richtungen erwächen an de Kaméidiniveau ënner 45dB halen, ënner der ieweschter Grenz vum mënschlechen Ouerkomfort. Zur selwechter Zäit kombinéiert et ergonomesch Design a follegt strikt de Prinzip vun der Kierpermuskelkraaft. Et ass mat 4 professionelle Massagekäpp a 5-Vitesse Frequenzkonversiounsmassage ausgestatt, déi voll a ville Entspanungsbedürfnisser entsprécht. Am Gebrauch vun verschiddenen Deeler vum Kierper no de Charakteristiken vun Muskel Gruppen an hiren eegene Stress, fräi Wiel vun Massage Kapp an Ausrüstung.
Büroaarbechter, déi dacks Schëller- an Halsschmerzen hunn, kënnen e nidderegen Ausrüstung (1-2 Gears) fir alldeeglech Entspanung wielen. Benotzt den U-förmleche Kapp fir d'Muskelen am Réck vum Hals an d'Muskelen op béide Säiten vun der Wirbelsäule ze entspanen, fir d'Steifheit an d'Schwéierheet an de Schëlleren an den Hals ze entlaaschten; Massage d'Lendegermuskelen fir d'Belaaschtung vun de Lendegermuskelen ze entlaaschten.
Ech sinn d'Emma an de B2B Verkeefer hei bei Beoka Medical Technology Inc, fabrizéiert Therapiegeräter fir 20 Joer. Mat iwwer 6000 Quadratmeter Fabréck, iwwer 400 Mataarbechter, a 40 Leit R&D Team. Produkter enthalen Massage Pistoul, déif Muskel stimulator (DMS), Mini Hals Massager, Knéi Massager, Loft Kompressioun Massage Apparat, TENS Instrument, mëttel- Frequenz electrotherapy Apparat, etc. Maart deckt d'Länner ganzer Welt wéi USA, Däitschland, Australien, Japan, Russland an asw.
Beoka implementéiert strikt déi entspriechend international Normen, an huet den ISO9001 an ISO13485 international Qualitéitszertifizéierungssystem passéiert an d'FDA, FCC, CE, ROHS a Japanesch PSE Zertifizéierungen kritt.
All eist Produkt huet d'Patent & Design Registratiounen guttgeheescht, Beoka rangéiert TOP2 op der Welt an TOP1 a China wat d'Patentapplikatioune fir d'Massagewaff Kategorie ugeet. Also aner Fabriken kënnen net Produkter mat deemselwechten Erscheinungsbild wéi eis produzéieren, wat Äre Produktmaart zu engem gewësse Mooss schützen kann.
R&D, Produktioun, Qualitéitskontroll, After-Sales Team, erlieft am OEM / ODM fir iwwer 20 Joer, begréisst Clienten déi gutt Iddi Produkter hunn a bereet sinn ze kooperéieren. Bitt Servicer vum Erscheinungsdesign, Strukturdesign, Schimmelöffnung, a Fabrikatioun, Beoka huet e gudde Ruff um Maart gehéiert.
Wëllkomm op Är Ufro!
Emma Zheng
Sales Rep bei B2B Dept
Shenzhen Beoka Technology Co., LTD
Emai: sale6@beoka.com
Adress: Longtan Industrial Park 2nd Sec. Osten 3. Ring Road, Chengdu China
Post Zäit: Jun-29-2024
